傷んだ髪の駆け込み寺。髪に良いことレシピ集

現役美容師の裏技公開

梅雨のじめじめした日が続いていますねぇ。
身体もだるくなるんですが、、

産後はこれが一気にどっとくる感じです。
特に特に寝不足になった日には・・・。本当疲れが
とれない・・・べびさんとおひるねしないといけないなぁって
思うので最近の楽しみはお昼寝をすることです(笑)

疲れが原因かはわからないのですが、
ちょっと抜け毛がはげしくなっているのです。

抜け毛予防になることをしなくっちゃって思っているのですが、
それもまた血行を良くするのがいいみたいですねぇ。

特に首の疲れが出ているので疲れをとるために
ホットタオルをおいたり、マッサージしたりしたいなぁって思います。
特に雨の前だから疲れがわかりやすい。。

今まではすっととれていた疲れも年齢が上がるにつれて
疲れが全然とれなくなっているのですよねぇ。
産後だということもあるけど、
これは体調管理もきちんとできていないのがあるからかなぁって
今は反省中です。

最近は冷たいものばかりをたべていたのがあるので、それも
本当に暑いとき以外はやめるようにしないといけないなぁって思います。
これからますます暑くなるし、夏バテしないように
しないといけないなぁって思いますが・・・。

また暑くなってから身体のリセットしなくっちゃなぁ。

今日は春の嵐。。。

雨がすごいですねぇ。これが1日続きそうな感じで、、

今日は外に出ようかなぁっておもっていたのに、
出れそうにないなぁって感じです。。

 

臨月になってから身体も重くなっている私。。
ちょっとでも歩いた方がいいよって言われていたのですが。。
それもあんまりできずです(笑)

というのも疲れやすかったり、お腹が張ったりで
苦しくなったりするのですよねぇ。

しかも疲れやすいし。。最近は
もう諦めて、疲れるときにはよく寝るようにしています。
きっと寝れなくなる日がくるから・・・。今は自分のペースでうごけたらいいなぁって
感じです。

ただ、天気のいい日は気分もかえたいし、
今週は美容院へ行こうかなぁって思っています。

絶対にやりたいのがパーマ。。

前々からやりたいなぁって思っていたのですが、
行く時間もなくってできていなかったんですよねぇ。
だから今回は気分を変えるためにも

自分自身の出産頑張るぞーっていうことで
パーマをかけようって決めています。

臨月だし、これもできるかどうか・・みたいなところは
ありますが、今週末ぐらいまではもってほしいよなぁっておもっているので、
もってもらえるようにべびさんにいいきかせておこうっと(笑)。

でもなんとなくまだ出てくる気配ないので大丈夫そうですけどねぇ。

 

今日はいいお天気になりましたねぇ。

最近はずっと眠い・・・春だからかなぁって
思いますが、、ちょっと寒い日も多いので
油断はできないなぁって思っています。

 

最近急に冷えたせいか、、
腰が痛い・・・臨月に入るからかもしれませんが。
骨盤も緩んできているような気がします。。。

骨盤ベルトとかした方が
よさそうな気もしているのですけどねぇ。

なんとなくしないままで出産を迎えそうな予感です。

 

それにしても身体の疲れが出やすくなっているし、
妊娠中のトラブルってさまざまあるなぁって痛感しています。。

最近は全然大丈夫!って思っていたのに
急に腰も傷みだしたんですよねぇ。<a href=”http://www.wanna-be-style.com/?p=19″>妊娠中の抜け毛について</a>も大丈夫かなぁって思っていても
急にくるかもしれないからこれまた油断はできません。


あっという間に臨月。やりたいことが沢山あるのですが、、
あまり無理はしすぎずに自分のペースでできたらいいなぁって思っています。

 

とりあえず出産の準備。
パジャマとかもまだ用意できていないからそれだけでも
用意しとかないといけないなぁって思っています。